大家都知道过度饮酒会损害大脑，但少喝几口可以吗？根据发表在英国《自然·通讯》上的一项新研究，即使每周只喝几杯葡萄酒或几杯啤酒，也是有害的。美国宾夕法尼亚大学领导的一个国际团队分析了超过3.6万名成年人的数据，发现少量和中度饮酒都会导致总脑容量减少，而且饮酒越多，这种关系就越强。例如，在50岁人群中，随着个人平均饮酒量从每天一单位酒精（约240毫升啤酒）增加到两单位，脑容量发生的变化相当于衰老两年；饮酒量从两单位增加到三单位，造成的后果相当于衰老三年半。