豆腐中的含钙量较高，但含草酸并不多。就算与草酸含量高的蔬菜同食，在消化道内形成的草酸钙也会沉淀下来，不被肠道吸收，并随排泄物排出体外。虽然豆腐含嘌呤较高，但只要每天不摄入很多豆腐，正常的合理饮食，对于尿酸结石，还有高尿酸血症、痛风的患者，合理控制豆腐的摄入，都是没有问题的。医生建议，肾结石患者并非完全不能吃豆腐，只是需要注意适量食用。